Cách quản lý thời gian hiệu quả khi ôn luyện và làm bài thi VSTEP
- anhnguthienanprofi8
- Oct 13, 2025
- 4 min read
Thời gian luôn là yếu tố quyết định trong mọi kỳ thi, đặc biệt là kỳ thi VSTEP với cấu trúc bài dài, nhiều phần và yêu cầu xử lý thông tin nhanh. Không ít thí sinh mất điểm đáng tiếc chỉ vì “chạy đua với thời gian” – làm bài vội, chưa kiểm tra lỗi hoặc không kịp hoàn thành. Để tránh điều đó, việc quản lý thời gian hiệu quả trong cả quá trình ôn luyện lẫn khi làm bài thi là điều vô cùng quan trọng.
Dưới đây là những chiến lược thực tế giúp bạn làm chủ thời gian và đạt kết quả tốt nhất trong kỳ thi VSTEP.
1. Lên kế hoạch ôn luyện rõ ràng theo từng giai đoạn
Đừng đợi gần thi mới bắt đầu học – đó là sai lầm mà nhiều thí sinh mắc phải. Việc dồn toàn bộ kiến thức vào một thời gian ngắn khiến bạn dễ bị quá tải và không đủ thời gian để luyện kỹ năng.Thay vào đó, hãy chia lộ trình ôn luyện thành 3 giai đoạn:
Giai đoạn 1: Củng cố nền tảng tiếng Anh (ngữ pháp, từ vựng, phát âm).
Giai đoạn 2: Luyện riêng từng kỹ năng – Listening, Reading, Writing, Speaking.
Giai đoạn 3: Làm đề tổng hợp, mô phỏng kỳ thi thật để rèn tốc độ và tâm lý.
Hãy đặt mục tiêu cụ thể cho mỗi tuần, ví dụ: hoàn thành 3 bài nghe, 2 bài đọc và 1 bài viết. Lộ trình rõ ràng giúp bạn kiểm soát khối lượng học và duy trì tiến độ ổn định.
2. Sử dụng kỹ thuật Pomodoro để tập trung tối đa
Trong quá trình học, bạn nên áp dụng phương pháp Pomodoro – học tập trung trong 25 phút rồi nghỉ 5 phút. Sau 4 vòng như vậy, bạn nghỉ dài hơn khoảng 15–20 phút.Cách học này giúp não bộ không bị “quá tải”, đồng thời tăng khả năng ghi nhớ và duy trì sự tập trung cao. Bạn có thể dùng ứng dụng hỗ trợ như Focus To-Do hoặc Tomato Timer để theo dõi thời gian học của mình.
3. Phân bổ thời gian hợp lý cho từng phần thi
Trong kỳ thi thật, mỗi phần kỹ năng đều có giới hạn thời gian nhất định. Vì vậy, việc luyện tốc độ trước khi thi là vô cùng cần thiết.
Listening: Chú ý tập trung vào phần hướng dẫn và câu hỏi, không nên ghi chép quá nhiều khiến bỏ lỡ thông tin.
Reading: Dành 1–2 phút đọc lướt toàn bài, sau đó xác định từ khóa cho từng câu hỏi. Mỗi bài đọc chỉ nên mất khoảng 15–18 phút.
Writing: Dành 5 phút để lập dàn ý, 25 phút viết và 5 phút cuối để rà soát lỗi chính tả, ngữ pháp.
Speaking: Khi luyện nói, bạn nên tập trả lời câu hỏi trong 30–45 giây, tránh nói lan man.
Việc kiểm soát được thời gian làm bài trong quá trình luyện tập sẽ giúp bạn tự tin hơn rất nhiều khi bước vào phòng thi thật.
4. Học cách ưu tiên và bỏ qua thông tin không cần thiết
Trong các bài đọc hoặc nghe dài, nhiều thí sinh thường “mắc kẹt” ở một câu hỏi khó, tốn quá nhiều thời gian mà vẫn không chắc đáp án. Kỹ năng quan trọng ở đây là biết bỏ qua đúng lúc.Hãy làm các câu dễ và rõ ràng trước, sau đó quay lại xử lý câu khó nếu còn thời gian. Điều này giúp bạn tránh bị hoảng loạn và tối ưu điểm số.
5. Luyện đề trong điều kiện mô phỏng thi thật
Một trong những cách tốt nhất để rèn khả năng quản lý thời gian là tự thi thử. Hãy đặt đồng hồ bấm giờ đúng thời lượng của kỳ thi VSTEP thật và làm bài trong không gian yên tĩnh như phòng thi.Sau mỗi lần làm đề, ghi lại thời gian bạn hoàn thành từng phần. Nếu phần nào mất quá nhiều thời gian, hãy phân tích nguyên nhân – do đọc chậm, nghe chưa kịp hay viết quá dài – để điều chỉnh trong lần sau.
6. Duy trì thể lực và tâm lý ổn định trước kỳ thi
Quản lý thời gian không chỉ là sắp xếp giờ học mà còn là giữ nhịp sinh hoạt hợp lý. Nhiều thí sinh thức khuya học dồn sát ngày thi, khiến não bộ mệt mỏi và khả năng tập trung giảm sút.Hãy ngủ đủ giấc, ăn uống điều độ và dành ít nhất 30 phút mỗi ngày để thư giãn. Một cơ thể khỏe mạnh và tinh thần tỉnh táo sẽ giúp bạn xử lý bài thi nhanh, chính xác hơn.
Kết luận
Kỳ thi VSTEP không chỉ đánh giá năng lực tiếng Anh mà còn đòi hỏi khả năng quản lý thời gian thông minh. Khi bạn biết cách lập kế hoạch, phân bổ hợp lý cho từng kỹ năng và rèn luyện theo điều kiện thi thật, việc hoàn thành bài thi trong giới hạn thời gian sẽ trở nên dễ dàng. Hãy bắt đầu luyện tập ngay hôm nay – vì làm chủ thời gian chính là chìa khóa để làm chủ thành công trong kỳ thi VSTEP.
CS1: 59/27 Đường 9, P. Linh Chiểu, TP. Thủ Đức, TP.HCM
CS2: 300/43 XVNT, P. 21, Q. Bình Thạnh, TP.HCM
Điện thoại: 096.190.1134 | 096.325.5571
Email: lienhe@anhnguthienan.edu.vn
Website: anhnguthienan.edu.vn
Giờ Làm Việc: T2-T7 :7h30-20h30
Comments